Dưới áp lực của cuộc sống hiện đại, bạn thường cắt xén thời gian chăm sóc bản thân. Nhưng chỉ cần nhớ các quy tắc “3 phút” này, bạn sẽ không cần quá lo cho sức khỏe của mình nữa.
Chia sẻ
Lần đầu tiên, Apple sẽ phát trực tiếp sự kiện ra mắt sản phẩm mới lớn nhất trong năm trên mạng xã hội Twitter.
Người Nhật sống khỏe mạnh và trường thọ hàng đầu thế giới khiến ai cũng ngưỡng mộ, đây chính là 3 nguyên tắc mà họ đã áp dụng hàng ngày để đạt được “kỳ tích” đó. Hãy tham khảo sớm.
Không ngờ loại trái cây rẻ tiền lăn lóc trong tủ lạnh mỗi nhà lại còn có nhiều tác dụng kì diệu đến vậy. Mỗi ngày bạn nhớ làm một cốc nước chanh ấm để bệnh tật không “ghé thăm” nữa.
Cận thị không chỉ khiến tầm nhìn của chúng ta gặp nhiều trở ngại mà còn ảnh hưởng sâu sắc đến cả tâm lý. Để ngăn ngừa độ cận tăng, giữ gìn cho “cửa sổ tâm hồn” của mình không đờ đẫn, u...
Những thay đổi trên cơ thể bạn như đau bụng, hay đối, không có năng lượng… là dấu hiệu cảnh báo về một chế độ ăn uống không phù hợp với thể trạng.
Trong cuộc sống, những ham muốn, cám dỗ tựa như một liều thuốc độc có khiến con người ta chìm đắm, lạc lối trong vô thức. Dạy con biết cách kiềm chế ham muốn là một kỹ năng vô cùng quan trọng...
- Đừng thấy mụn mà bôi thuốc liên tục, cẩn thận đang mắc UNG THƯ mà không hay biết
- Muốn là người lịch sự, phải nhớ 9 thứ không được động vào khi đến thăm nhà người khác
- Uống nước khi bụng rỗng: Cơ thể nhận được 7 lợi ích "thần kỳ" nhờ thải độc, tu sửa tế bào
- ‘Nghèo nuôi con trai, giàu nuôi con gái’, ý nghĩa thực sự khiến các bậc cha mẹ phải suy ngẫm