Có thể bạn quá bận không thể sắp xếp thời gian ra ngoài tập thể dục, nhưng nếu duy trì được bài tập này thường xuyên thì 5 phút cũng tương đương đi bộ 1 tiếng. Khi mạch máu ở 2 chân tuần hoàn lưu
...Chia sẻ
![5 phút mỗi ngày cho bài tập ngồi xổm giúp thông mạch máu toàn thân](/thumb/thumb.php?src=images/stories/content/2018/07/12/5-phut-moi-ngay-cho-bai-tap-ngoi-xom-giup-thong-mach-mau-toan-than_gb5pq20.jpg&w=630&h=340&zc=1&q=80&a=c)
![Lựa chọn máy lọc không khí cá nhân phù hợp cho bạn và gia đình](/thumb/thumb.php?src=images/stories/content/2018/07/09/42_1_lua-chon-may-loc-khong-khi-ca-nhan-phu-hop-cho-ban-va-gia-dinh.jpg&w=300&h=180&zc=1&q=80&a=c)
Máy lọc không khí cá nhân giúp mang tới không khí trong lành, giảm thiểu bụi bẩn và các tác nhân gây dị ứng cho bạn và gia đình.
![Trung thực là tấm vé đi đến thành công chứ không phải bằng cấp](/thumb/thumb.php?src=images/stories/content/2018/07/09/42_1_trung-thuc-la-tam-ve-di-den-thanh-cong-chu-khong-phai-bang-cap.jpg&w=300&h=180&zc=1&q=80&a=c)
Wiliam Shakespeare từng nói: “Không di sản nào quý giá bằng lòng trung thực”. Vậy “trung thực” là gì? “Trung thực” là sự ngay thẳng, thật thà, nói đúng sự thật,...
![Bài thuốc chữa tiểu đường không tốn kém từ lá ổi](/thumb/thumb.php?src=images/stories/content/2018/07/11/bai-thuoc-chua-tieu-duong-khong-ton-kem-tu-la-oi_m9i85z0.jpg&w=300&h=180&zc=1&q=80&a=c)
Lá ổi có vị đắng, tính ấm, giàu vitamin, chất xơ, canxi, sắt… giúp hỗ trợ chữa tiểu đường cực kỳ hiệu quả.
![Chữa bách bệnh chỉ bằng cách uống nước](/thumb/thumb.php?src=images/stories/content/2018/07/07/chua-bach-benh-chi-bang-cach-uong-nuoc_6idhzf0.jpg&w=300&h=180&zc=1&q=80&a=c)
Bệnh lao có thể được chữa khỏi nếu bạn thực hiện nghiêm túc việc uống nước khi bụng rỗng trong vòng 90 ngày.
![Thải độc cho ngũ tạng nhờ thực phẩm quen thuộc cùng với 1 động tác đơn giản](/thumb/thumb.php?src=images/stories/content/2018/07/07/thai-doc-cho-ngu-tang-nho-thuc-pham-quen-thuoc-cung-voi-1-dong-tac-don-gian_d9l6g40.jpg&w=300&h=180&zc=1&q=80&a=c)
Muốn cơ thể luôn khoẻ mạnh và trẻ lâu thì ngũ tạng cần được đặc biệt quan tâm và chăm sóc. Và đôi khi chỉ với một vài loại thực phẩm hằng ngày và một động tác đơn giản cũng có tác dụng rất hữu
...![Cuộc đời rất ngắn ai ơi… Sống sao để khỏi người đời cười chê](/thumb/thumb.php?src=images/stories/content/2018/07/08/cuoc-doi-rat-ngan-ai-oi-song-sao-de-khoi-nguoi-doi-cuoi-che_9i4em70.jpg&w=300&h=180&zc=1&q=80&a=c)
Đố ai hiểu hết chữ đời
Sang giàu, nghèo khó chết rồi như nhau
Chết rồi đưa xuống hố sâu
Lấp xong là hết có đâu khác gì
- Chuyên gia giải phẫu thần kinh nổi tiếng khẳng định: Thói quen rèn luyện tốt nhất vào buổi sáng chỉ bao gồm 3 bước đơn giản, thực hiện thành công thì cuộc đời thay đổi
- Chỉ cần đọc 5 cuốn sách mà Donald Trump viết, bạn sẽ hiểu tại sao ông trở thành Tổng thống Mỹ
- Những giải pháp đơn giản giúp bạn cải thiện thị lực một cách hiệu quả
- Cuộc nói chuyện thú vị giữa mẹ và con gái, các bậc phụ huynh đều nên đọc