Chia sẻ

5 phút mỗi ngày cho bài tập ngồi xổm giúp thông mạch máu toàn thân

5 phút mỗi ngày cho bài tập ngồi xổm giúp thông mạch máu toàn thân

Có thể bạn quá bận không thể sắp xếp thời gian ra ngoài tập thể dục, nhưng nếu duy trì được bài tập này thường xuyên thì 5 phút cũng tương đương đi bộ 1 tiếng. Khi mạch máu ở 2 chân tuần hoàn lưu

...


Lựa chọn máy lọc không khí cá nhân phù hợp cho bạn và gia đình

Lựa chọn máy lọc không khí cá nhân phù hợp cho bạn và gia đình

Máy lọc không khí cá nhân giúp mang tới không khí trong lành, giảm thiểu bụi bẩn và các tác nhân gây dị ứng cho bạn và gia đình.
Trung thực là tấm vé đi đến thành công chứ không phải bằng cấp

Trung thực là tấm vé đi đến thành công chứ không phải bằng cấp

Wiliam Shakespeare từng nói: “Không di sản nào quý giá bằng lòng trung thực”. Vậy “trung thực” là gì? “Trung thực” là sự ngay thẳng, thật thà, nói đúng sự thật,...
Bài thuốc chữa tiểu đường không tốn kém từ lá ổi

Bài thuốc chữa tiểu đường không tốn kém từ lá ổi

Lá ổi có vị đắng, tính ấm, giàu vitamin, chất xơ, canxi, sắt… giúp hỗ trợ chữa tiểu đường cực kỳ hiệu quả.

Chữa bách bệnh chỉ bằng cách uống nước

Chữa bách bệnh chỉ bằng cách uống nước

Bệnh lao có thể được chữa khỏi nếu bạn thực hiện nghiêm túc việc uống nước khi bụng rỗng trong vòng 90 ngày.

Thải độc cho ngũ tạng nhờ thực phẩm quen thuộc cùng với 1 động tác đơn giản

Thải độc cho ngũ tạng nhờ thực phẩm quen thuộc cùng với 1 động tác đơn giản

Muốn cơ thể luôn khoẻ mạnh và trẻ lâu thì ngũ tạng cần được đặc biệt quan tâm và chăm sóc. Và đôi khi chỉ với một vài loại thực phẩm hằng ngày và một động tác đơn giản cũng có tác dụng rất hữu

...
Cuộc đời rất ngắn ai ơi… Sống sao để khỏi người đời cười chê

Cuộc đời rất ngắn ai ơi… Sống sao để khỏi người đời cười chê

Đố ai hiểu hết chữ đời Sang giàu, nghèo khó chết rồi như nhau Chết rồi đưa xuống hố sâu Lấp xong là hết có đâu khác gì