Sức khỏe

Trẻ nên uống nửa lít sữa mỗi ngày, ngay cả khi thừa cân

Trẻ nên uống nửa lít sữa mỗi ngày, ngay cả khi thừa cân

Một pint (khoảng 480ml) sữa mỗi ngày có thể bảo vệ trẻ béo phì trước sự phát triển của bệnh tiểu đường, theo nghiên cứu mới đây.


Khoai lang và khoai tây: Loại nào tốt hơn?

Khoai lang và khoai tây: Loại nào tốt hơn?

Khoai là một trong những loại thực phẩm phổ biến nhất mà bạn có thể tìm thấy ở bất kỳ nơi nào trên thế giới. Chúng là những nguồn chất xơ và chất dinh dưỡng hiệu quả.
Uống hỗn hợp này liên tục 7 ngày, bao nhiêu độc tố trong gan sẽ ‘không cánh mà...

Uống hỗn hợp này liên tục 7 ngày, bao nhiêu độc tố trong gan sẽ ‘không cánh mà bay’

Hỗn hợp chanh và baking soda chứa nhiều dưỡng chất mang lại những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Thường xuyên sử dụng hỗn hợp này sẽ giúp thải độc gan, ngăn ngừa bệnh tim mạch, tốt cho hệ tiêu...
Ăn những thứ này đánh bay viêm khớp

Ăn những thứ này đánh bay viêm khớp

Viêm xương khớp hiện không có loại thuốc hoặc phương pháp điều trị hiệu quả dứt điểm.

Nếu phải ngồi máy tính nhiều về đêm, hãy sử dụng ngay 5 bí kíp thần thánh này...

Nếu phải ngồi máy tính nhiều về đêm, hãy sử dụng ngay 5 bí kíp thần thánh này để tránh bị hư da

Nếu thường xuyên bất đắc dĩ phải 'làm bạn' với máy tính về đêm thì bạn hãy ghi nhớ những bí kíp bảo vệ da sau đây.