Để biết bạn có sống thọ hay không, nhìn vào giấc ngủ cũng có thể nhận biết được. Chất lượng giấc ngủ tốt thì cơ thể càng dẻo dai, khỏe mạnh.
Chia sẻ


Ở khắp nước Anh có rất nhiều nhà thờ đẹp, với lịch sử lâu đời và kiến trúc tráng lệ, đầy cảm hứng đã thu hút rất nhiều du khách đến tham quan.

Dậy sớm là một liều thuốc bổ tốt cho cả tinh thần lẫn thể chất, nhưng ít ai biết thức giấc lúc 6 giờ sáng thì cơ thể lại sở hữu thêm 5 lợi ích này so với việc dậy vào 8 – 9 giờ.

Tăng cường tiêu thụ những thực phẩm dưới đây không chỉ giúp giảm chứng đau đầu mà còn ngăn ngừa bạn khỏi bệnh đau nửa đầu.

Chuyện sinh nở ở các bệnh viện Việt luôn là nỗi ám ảnh với rất nhiều chị em phụ nữ. Nhưng đối với bệnh viện nước ngoài thì mọi chuyện lại nhẹ nhàng hơn rất nhiều.

Nhịp sống hối hả của thành phố đang khiến bạn nghẹt thở. Đôi khi bạn không biết mình phải làm thế nào để vượt lên những căng thẳng trong cơ thể và cả trong tâm hồn. Những lúc như vậy, các nhà khoa...

Có những thực phẩm chúng ta hoàn toàn không nên ăn vào buổi tối vì chúng không những không mang lại lợi ích mà còn gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
- Nhất định phải check-in Paris cho bằng hết sự lãng mạn
- Cô gái 23 tuổi chưa kết hôn đã bị ung thư dạ dày di căn buồng trứng, cảnh báo những thói quen xấu nhiều người mắc
- Nữ tiếp viên hàng không gây sốc khi tiết lộ những thứ “bẩn nhất” trên máy bay mà hành khách không hay biết
- Những loại trái cây nếu kết hợp với nhau sẽ gây bệnh