Chia sẻ

Chỉ ăn uống và thể dục không thể quyết định tuổi thọ, chính 4 nguyên tắc tâm...

Chỉ ăn uống và thể dục không thể quyết định tuổi thọ, chính 4 nguyên tắc tâm lý sau mới là bí quyết khỏe mạnh, sống lâu

Chúng ta đều biết rằng chế độ ăn uống và thói quen thường xuyên tập thể dục có đóng vai trò nhất định đối với sức khỏe, nhưng một nhân tố nguy hiểm hơn rất nhiều lần chính là tâm lý lại đang bị bỏ...


Có 5 triệu chứng này khi ngủ, bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe

Có 5 triệu chứng này khi ngủ, bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe

Giấc ngủ vô cùng quan trọng đối với bản thân mỗi người, vì thế, hãy lưu ý 5 dấu hiệu bất thường sau để kịp thời phát hiện những thay đổi xấu tới sức khỏe.
Những tư thế ngủ tốt nhất giúp giảm đau lưng

Những tư thế ngủ tốt nhất giúp giảm đau lưng

Hiện có rất nhiều người bị đau lưng, đặc biệt là đau ở thắt lưng. Công việc và căng thẳng trong cuộc sống hằng ngày có thể đặt thêm gánh nặng lên lưng.
CẢNH BÁO: 10 thực phẩm “made in China” được các chuyên gia Mỹ khuyến cáo nên...

CẢNH BÁO: 10 thực phẩm “made in China” được các chuyên gia Mỹ khuyến cáo nên tránh xa ngay tức khắc!

Dưới đây là 10 thực phẩm “made in China” mà các chuyên gia Mỹ khuyên người tiêu dùng nên tránh:
7 thói quen giúp bạn giảm cân trong khi ngủ

7 thói quen giúp bạn giảm cân trong khi ngủ

Uống trà thảo dược, nhâm nhi một cốc nước nho là những thói quen có thể giúp kích thích khả năng đốt cháy chất béo của cơ thể trong khi ngủ.
10 thói quen khác biệt giữa người giàu với người nghèo

10 thói quen khác biệt giữa người giàu với người nghèo

Người nghèo thích ngồi lê đôi mách, người giàu không nói sau lưng ai. Người nghèo luôn mơ ước, người giàu đặt mục tiêu.
3 KHÔNG khi khen ngợi trẻ và những cách khen con tốt hơn vạn lần câu kinh điển...

3 KHÔNG khi khen ngợi trẻ và những cách khen con tốt hơn vạn lần câu kinh điển "Con giỏi quá"

Khen ngợi trẻ đúng lúc sẽ mang đến hiệu quả tốt, thế nhưng không phải cha mẹ nào cũng biết cách khen và nên khen trong trường hợp nào.