Chia sẻ

7 bài tập giảm đau lưng trong 10 phút

7 bài tập giảm đau lưng trong 10 phút

Khoảng 54% số người phàn nàn về việc bị đau lưng. 26% những người này đã chấp nhận rằng lý do đằng sau cơn đau lưng có thể là do thiếu tập thể dục hoặc do hoạt động thể chất.


Đời người có 7 điều thiện, bạn biết được bao nhiêu?

Đời người có 7 điều thiện, bạn biết được bao nhiêu?

Biển có thể chứa được trăm sông, bởi lẽ lòng biển rộng; Vách núi sừng sững, không dục vọng nên mới hiên ngang. Một khi con người có được tấm lòng sâu sắc và rộng lớn như thung lũng, thì có thể hội...
Phó chủ tịch hội Ung thư: Người Việt mắc ung thư cao 1 phần do mâm cơm luôn có...

Phó chủ tịch hội Ung thư: Người Việt mắc ung thư cao 1 phần do mâm cơm luôn có các món này

Bữa cơm của người Việt đã có sự thay đổi, người Việt ăn nhiều đồ chiên xào, rán, thức ăn muối, thực phẩm khô và ăn thừa tinh bột.
Mỗi ngày chỉ cần vài phút vỗ vào ‘van thải độc’ này của cơ thể để loại bỏ bệnh...

Mỗi ngày chỉ cần vài phút vỗ vào ‘van thải độc’ này của cơ thể để loại bỏ bệnh tật

Theo Đông y, cơ thể người có 3 ‘van thải độc’ tức ba vị trí tập trung nhiều độc tố nhất nhưng lại rất dễ tác động. Chỉ cần vỗ vào chúng 5 phút mỗi ngày có thể giải độc và tăng cường sức đề

...
Tại sao người Mỹ lương cả trăm ngàn đô la nhưng vẫn khoác lên chiếc áo vài...

Tại sao người Mỹ lương cả trăm ngàn đô la nhưng vẫn khoác lên chiếc áo vài chục đô la

Người Mỹ không những kiếm tiền giỏi, mà cách tiêu tiền của họ cũng khiến người ta nể phục.
Đừng so sánh thiệt hơn với người khác, học cách yêu đời là đủ rồi…

Đừng so sánh thiệt hơn với người khác, học cách yêu đời là đủ rồi…

Chúng ta đang sống theo sự kỳ vọng của người khác hay sống thật với chính lòng mình?

Vì sao hành lý xách tay khi đi máy bay giới hạn ở 7 kg?

Vì sao hành lý xách tay khi đi máy bay giới hạn ở 7 kg?

Thông thường, dù bay với hãng hàng không nào, mỗi tấm vé lên máy bay đều kèm theo một khối lượng hành lý xách tay nhất định. Vậy tại sao trọng lượng hành lý xách tay bị giới hạn?