Chia sẻ

Người tuổi cao có nguy cơ đột quỵ cao nhưng hiện nay tỉ lệ người bị đột quỵ dưới 45 tuổi cũng khoảng 30%.

Để phòng ngừa và đẩy lùi tình trạng tăng huyết áp, bạn nên bổ sung nhiều rau xanh, các loại quả mọng, chuối, thực phẩm lên men… vào bữa ăn hằng ngày.

Sắp vào đông, trời lạnh khiến nhiều người bị ho, viêm - đau họng, nhất là trẻ em, người già, người có cơ địa dễ bị kích ứng. Làm sao để khắc phục?

Trong cuộc sống hiện đại, môi trường không khí đang ngày càng ô nhiễm với khói bụi và các tạp chất có trong không khí do khí thải công nghiệp, phương tiện giao thông…Và cây cảnh đặt trong nhà

...

Từ nhỏ đến lớn, chúng ta luôn được nghe nói rằng sữa bò rất tốt cho cơ thể, suốt bao năm như vậy người ta vẫn luôn đặt sữa bò như một loại “thực phẩm màu nhiệm” giúp đem lại dinh dưỡng...

Nhiều người cảm thấy ghen tị với những ai có thể ngủ ngon trên máy bay trong khi họ chẳng thể ngủ được ở nơi không thoải mái. Tuy nhiên, những bí quyết dưới đây sẽ cho bạn một giấc ngủ ngon và...