Sau 9h tối là khoảng thời gian cơ thể cần thư giãn để đi vào giấc ngủ, vì vậy cần tuyệt đối tránh làm những việc gây ảnh hưởng đến giấc ngủ ban đêm.
Sức khỏe


Rau củ luôn là nguồn thực phẩm cung cấp dưỡng chất cho cơ thể vì có chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ giúp cơ thể khỏe mạnh. Đây là danh sách rau quả không nên ăn sống.

Nếu không dùng bông tăm để ngoáy tai - điều mà bác sĩ khuyến cáo là kém an toàn, chúng ta nên làm sạch tai theo cách nào?

Thông thường, đàn ông không nhạy cảm với các tín hiệu của bệnh ung thư, tuy nhiên trước xu hướng mắc căn bệnh ch ết người này ngày càng gia tăng, cần phải hết sức cảnh giác.

Các bác sĩ khoa Hồi sức tim mạch – Bệnh viện quận Thủ Đức đã cấp cứu thành công một ca bệnh nhồi máu cơ tim cấp cho một người đàn ông 65 tuổi.
- Gia đình 4 người cùng mắc ung thư vì một chất độc hạng nhất dễ “xâm nhập” vào mâm cơm: Thường có mặt trong 6 món ăn, vật dụng nhưng bạn không hề biết
- Những hiểu lầm tai hại về lò vi sóng đối với sức khỏe, rất có thể bạn cũng đang mắc phải
- 9 điều người cao tuổi nên tránh
- Thụy Sĩ: Virus corona chuyển hướng tấn công người dưới 40 tuổi