Sức khỏe

Sai lầm khi ăn rau nhiều người mắc

Sai lầm khi ăn rau nhiều người mắc

Ngâm rau trong nước muối diệt khuẩn, nấu quá lâu, không gọt vỏ, thái củ quả trước khi rửa... là những sai lầm thường gặp khi ăn rau.


7 thói quen nhỏ và đơn giản mang lại lợi ích suốt đời, ai cũng có thể thực hiện

7 thói quen nhỏ và đơn giản mang lại lợi ích suốt đời, ai cũng có thể thực hiện

Đôi khi, sức khỏe chỉ cần mất vài phút, hay một hành động nhỏ hàng ngày cũng có thể mang lại kết quả bất ngờ.
Không muốn ung thư tấn công bạn, hãy áp dụng những điều này

Không muốn ung thư tấn công bạn, hãy áp dụng những điều này

Những thói quen hằng ngày có thể trở thành áo giáp bảo vệ bạn khỏi nguy cơ ung thư và nhiều bệnh nguy hiểm khác.
Hai loại củ quả không nên dùng khi uống rượu

Hai loại củ quả không nên dùng khi uống rượu

Ăn sầu riêng hay quả hồng kết hợp uống rượu sẽ chuyển hóa một số hợp chất có trong củ quả thành độc chất gây hại cho cơ thể.
Phương pháp giảm cân của người Nhật

Phương pháp giảm cân của người Nhật

Bạn có biết tỉ lệ người bị thừa cân béo phì tại Việt Nam là 16.3% trong khi đó, tỉ lệ này ở Nhật Bản chỉ chiếm 3.5%. Tại sao tỉ lệ béo phì của người Nhật lại thấp như vậy? Hãy cùng tham khảo một số...