Thức khuya sau 11 giờ đêm sẽ làm tăng nguy cơ mắc tới 7 loại bệnh nguy hiểm. Nếu chúng ta không sớm nhận thức được điều này thì việc ngủ “bù” bao nhiêu cũng không còn ý nghĩa.
Sức khỏe
Suy tĩnh mạch chi dưới là tình trạng suy giảm chức năng của hệ tĩnh mạch chi dưới dẫn đến máu bị ứ lại ở chi dưới, gây nên các triệu chứng khó chịu cho người bệnh.
Trứng gà là món ăn quá quen thuộc đối với mỗi người, nhưng thời điểm ăn trứng gà tốt nhất không phải ai cũng đã áp dụng. Hãy tìm hiểu về 6 tác dụng này để bạn ăn đúng cách hơn.
Đau dạ dày đã trở thành một căn bệnh rất phổ biến hiện nay. Hơn hết, những người mắc bệnh đau dạ dày đang có xu hướng trẻ hoá.
Đậu bắp là món ăn có nhiều giá trị dinh dưỡng, trong Đông y cũng là loại quả có tác chữa nhiều chứng bệnh.
- Cà tím NGƯỜI NHẶT RÁC dọn sạch gốc tự do NGỪA ung thư hiệu quả!
- Chuyên gia khẳng định: Dậy sớm sẽ trẻ khỏe, thông minh và thành công hơn, bạn sẽ áp dụng?
- Hiệu quả thần kì của nước lá chanh đun đặc – bạn không nên bỏ qua điều này!
- Trước khi đi ngủ: 13 sai lầm ‘tàn phá’ sức khoẻ mà nhiều người mắc phải