Các bạn hãy kiên trì thực hiện bài tập này để đầy lùi chứng đau cổ vai gáy khó chịu nhé. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh!
Sức khỏe
Khi mắc bệnh sỏi thận thì ngoài việc tìm đến các phương pháp điều trị theo y học hiện đại nhiều người cũng tìm kiếm cách chữa bệnh bằng đông y, các bài thuốc dân gian bằng cây lá tự nhiên, an toàn...
Chỉ cần dành ra ít nhất 10 phút mỗi ngày để tập các động tác dưới đây, phái đẹp sẽ thấy bụng nhỏ eo thon, thoát khỏi thảm cảnh bụng ngần mỡ, vòng 1 sồ sề.
Tỏi rất tốt cho sức khỏe, song những người đang mắc bệnh gan, huyết áp cao hoặc đang uống thuốc… không nên ăn nhiều tỏi dễ khiến bệnh trở nặng.
Chỉ cần bạn ăn 10 trái đậu bắp mỗi ngày, sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.
- Cây đinh lăng: Nhân sâm của người nghèo, thuốc quý chữa bách bệnh
- Khoai lang là “siêu” thực phẩm tuyệt vời: Đừng quên 5 lời khuyên quan trọng trước khi ăn
- 1 nắm lá lốt: 3 cách đặc trị sâu răng, hôi miệng, khỏi viêm xoang cực tốt
- Sữa uống lên men – ‘Thần dược’ ngay trong khẩu phần ăn hàng ngày của người Nhật