Sức khỏe

Sắp vào đông, trời lạnh khiến nhiều người bị ho, viêm - đau họng, nhất là trẻ em, người già, người có cơ địa dễ bị kích ứng. Làm sao để khắc phục?

Từ nhỏ đến lớn, chúng ta luôn được nghe nói rằng sữa bò rất tốt cho cơ thể, suốt bao năm như vậy người ta vẫn luôn đặt sữa bò như một loại “thực phẩm màu nhiệm” giúp đem lại dinh dưỡng...

Theo các danh y xưa, 10 phút đầu ngày sau khi thức dậy là thời gian "vàng" để chăm sóc sức khỏe. Nếu làm được 10 việc này trong vòng 10 phút, kết quả vô cùng kỳ diệu cho sức khỏe.

Tỏi là gia vị quen thuộc chúng ta ăn hàng ngày, nhưng không phải thực phẩm nào tốt cũng có thể ăn uống thoải mái. 3 nhóm người sau đây được khuyên là không nên ăn tỏi.