Đi bộ thì rất nhiều người đã biết thế nhưng đi bộ ngược thì lại khá mới mẻ. Bạn có biết rằng, đi bộ ngược là phương pháp thể dục thể thao đơn giản mà lại có hiệu quả rất cao, thậm chí có hiệu quả
...Sức khỏe
Ngày nay, có khá nhiều thực phẩm của Trung Quốc được bày bán. Những sản phẩm này có già thành rẻ, tuy nhiên theo như khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng Hoa Kỳ, có thể người tiêu dùng sẽ phải...
Ăn cơm chan canh là thói quen rất phổ biến, ăn thế nào là đúng, ăn sao để không gây bệnh dạ dày là câu hỏi gây tranh luận hai chiều. 3 yếu tố quan trọng sau đây bạn nên tham khảo.
Canxi là chất quan trọng giúp hệ xương chắc khỏe không chỉ có nhiều trong thịt, cá, trứng, sữa mà còn được tìm thấy ở các loại rau quả quen thuộc.
Mặc dù nhiều loại ung thư có thể chữa khỏi, tốt nhất là bạn nên có biện pháp ngăn ngừa, phòng bệnh trước khi chúng có cơ hội xảy ra.