Hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu cho mọi người phương pháp luyện tập 3 phút kì diệu nhất của đông y dưỡng sinh. Động tác đơn giản, thực hiện dễ dàng giúp cơ thể bài độc và duy trì sự ổn định, khỏe
...Sức khỏe
Rất nhiều hãng sữa công thức đều đang nghiên cứu để cho ra sản phẩm sữa công thức “bắt chước” giống sữa mẹ nhất. Tuy nhiên điều này gần như không thể vì tính vạn năng của sữa mẹ, có thể “tự điều
...
Sau độ tuổi trung niên, đối với nhiều người sức khỏe là một vấn đề được ưu tiên hàng đầu.
Đa số nhiều người không biết cách ngủ như thế nào là tốt. Có khi họ vẫn bảo rằng mình đã ngủ đủ 7, 8 tiếng rồi nhưng vẫn cảm thấy người uể oải. Bởi vì họ không biết cách ngủ.
Nếu bạn muốn giảm cân bằng cách áp dụng kế hoạch ăn kiêng này, bạn nên kết hợp chế độ ăn kiêng 8 giờ với các bài tập để thúc đẩy quá trình đốt mỡ.