Có một loại rau quen thuộc thoạt nhìn tưởng rau dại nhưng có hàm lượng protein cao vượt xa các loại rau khác.
Sức khỏe
Uống loại nước ép này mỗi ngày có thể giúp kiểm soát bệnh tiểu đường, hen suyễn, tăng cường tiêu hóa thậm chí phòng cả ung thư.
Một nghiên cứu dài 75 năm của Đại học Harvard phát hiện bí quyết trường thọ nằm ngoài dự đoán của nhiều người.
Tỏi được coi là loại kháng sinh tự nhiên có sẵn trong nhà bếp của mọi nhà. Tuy nhiên, nhiều người chưa biết ăn tỏi đúng cách để phát huy tối đa công dụng của nó.
Loại nước này vừa rẻ lại vừa bổ dưỡng, rất tốt cho sức khỏe.