Sức khỏe

Những tác hại khôn lường từ thói quen ăn mặn

Những tác hại khôn lường từ thói quen ăn mặn

Dưới đây là những biến chứng sức khỏe ngắn hạn và dài hạn có thể xuất hiện do ăn quá nhiều muối.


Những người sống lâu nhất thế giới luôn làm đủ 4 điều đơn giản này mỗi ngày để...

Những người sống lâu nhất thế giới luôn làm đủ 4 điều đơn giản này mỗi ngày để mạch máu trẻ khỏe, cả đời không lo bệnh tim mạch

Làm đủ 4 điều đơn giản giống người dân vùng xanh, chắc chắn bạn sẽ sống lành mạnh hơn. Đặc biệt mạch máu luôn sạch khỏe, sức khỏe tim mạch luôn ổn định.
10 loại thực phẩm lợi tiểu khiến bạn đi tiểu nhiều hơn

10 loại thực phẩm lợi tiểu khiến bạn đi tiểu nhiều hơn

Ngoài nước ra, đôi khi những thứ bạn ăn và uống có thể vô tình làm tăng nhu cầu đi tiểu của bạn. Chuyên gia dinh dưỡng sức khỏe đường ruột Amanda Sanceda đã chia sẻ những thực phẩm lợi tiểu phổ biến...
3 thứ trong mâm cơm dù không ngọt nhưng có thể khiến đường huyết tăng mạnh:...

3 thứ trong mâm cơm dù không ngọt nhưng có thể khiến đường huyết tăng mạnh: Tiết lộ 5 món là insulin tự nhiên, cần tăng cường để phòng ngừa tiểu đường

Quản lý bệnh tiểu đường là thực hiện một số điều chỉnh về những gì bạn ăn, lượng bạn ăn và thời điểm bạn ăn.
CDC Mỹ chỉ cách phân biệt bệnh dị ứng thời tiết theo mùa và COVID-19

CDC Mỹ chỉ cách phân biệt bệnh dị ứng thời tiết theo mùa và COVID-19

Dị ứng theo mùa và COVID-19 có triệu chứng giống nhau là ho, đau đầu và mệt mỏi nhưng thường không gây khó thở như COVID-19.