Dưới đây là cách bảo quản cơm nguội của người Nhật vừa bài bản lại hiệu quả, giúp giữ nguyên hương vị và giá trị dinh dưỡng của cơm.
Khám phá


Kết hợp các nguyên liệu dễ kiếm như đậu đỏ và hạt ý dĩ, bạn sẽ tạo ra loại nước uống giúp làm đẹp da, giảm cân hiệu quả trong mùa hè.

Trà chanh là một thức uống dễ chịu và bổ sung năng lượng. Thêm một tách trà chanh vào thói quen chăm sóc sức khỏe của bạn là một trải nghiệm tuyệt vời và có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Mất ngủ hoặc khó ngủ là vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người. Cần chú ý đến các triệu chứng cho thấy chứng mất ngủ thông thường đã trở thành vấn đề sức khỏe.

Sai lầm phổ biến khi sử dụng kem chống nắng có thể làm giảm hiệu quả bảo vệ da, khiến làn da vẫn chịu tác động tiêu cực từ tia UV dù đã bôi kem.

Hóa chất "nước kẹo" - tên khoa học là 6-Benzylaminopurine - thuộc nhóm chất điều hòa sinh trưởng thực vật, có độc tính kích ứng mắt, da và thực quản.

Nước lá ổi có nhiều công dụng như hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân, ổn định đường huyết và mỡ máu. Tuy nhiên, cần sử dụng đúng cách để tránh tác dụng phụ.