Chia sẻ

Chúng ta dành hơn một phần ba cuộc đời mình trên giường, nhưng nơi đó có thể nhanh chóng nở rộ thành một “công viên thực vật” của vi khuẩn và nấm, theo ông Philip Tierno, nhà vi sinh vật...

Thực phẩm màu tím tự nhiên có các hợp chất chống oxy hóa và phòng chống các bệnh ung thư.

Tất cả mọi người ai cũng có thể trở thành nạn nhân của chứng mất ngủ tại một thời điểm nào đó trong cuộc đời. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến chứng mất ngủ mà chúng ta đôi khi không nhận thức

...

Hâm nóng, đun lại thức ăn là thói quen của nhiều gia đình, nhưng không phải thực phẩm nào, món ăn nào cũng nên nấu lại để ăn bởi nó ẩn chứa nguy cơ gây hại cho sức khỏe.

Giữ vệ sinh sạch sẽ và thêm những thực phẩm tăng cường miễn dịch này vào chế độ ăn uống hàng ngày để chống lại bệnh tật.

Để bổ sung canxi thường thì nhiều người nghĩ ngay đến việc uống sữa hoặc bổ sung viên uống canxi. Tuy nhiên, thực tế thì nguồn canxi tự nhiên mới chính là những điều cơ thể cần. Ít người biết rằng...

Đa số đều biết gan là một cơ quan trọng yếu bậc nhất trong cơ thể. Thế nhưng liệu gan của bạn có đang thật sự khỏe mạnh? Có những thói quen nào đang ngấm ngầm hại gan mà bạn không hay biết?

Nghiên cứu mới của Mỹ chứng minh bạn nên bỏ hẳn thay vì tìm sự an toàn ở thuốc lá điện tử: các chất gây ung thư tăng mạnh trong nước bọt người hút chỉ trong vòng 15 phút.

Thiếu máu não hay máu lên não không đủ là một trong những căn bệnh nguy hiểm đe dọa tính mạng trong tích tắc. Để phòng ngừa bệnh có thể dẫn đến đột quỵ, đây là điều bạn nên làm.

Mới đây, Tổ chức Hóa học Mỹ (ACS) đã công bố, ăn dâu tây mỗi ngày giúp giảm thiểu nguy cơ viêm loét ruột kết hoặc viêm ruột (IDB), từ đó đẩy lùi ung thư đại trực tràng.