Tập thể dục là một trong những điểm mấu chốt của chất lượng cuộc sống. Nếu bạn muốn chế độ tập luyện của bản thân không bị gò bó về thời gian và không gian thì chắc chắn đi bộ là lựa chọn tốt nhất.
Sức khỏe
Nên nhớ rằng, đường huyết dao động nhiều có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm cho tim mạch, thận, thị giác... đồng thời làm giảm chất lượng cuộc sống.
Khoai lang có thể được chế biến thành nhiều món ăn ngon nên rất nhiều người yêu thích nó. Tuy nhiên, khi ăn khoai lang, bạn cần tránh ăn cùng 5 loại thực phẩm này kẻo rước bệnh vào người.
Dấu hiệu đường huyết cao có rất nhiều, nhưng dễ thấy nhất vẫn là ở tay chân, vì vậy bạn cần đặc biệt lưu ý.
Hâm nóng thức ăn giúp chúng ta tiết kiệm thời gian chuẩn bị bữa ăn nhưng những loại thực phẩm dưới đây nếu không được chế biến đúng cách sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn.
- Bệnh nhân ung thư có phản ứng miễn dịch tốt khi tiêm vaccine COVID-19
- Mối lo mới: Tiêm vắc xin trị không đúng biến chủng corona đang hoành hành
- Hoa hậu Thu Thủy, cố nghệ sĩ Chí Tài đều qua đời vì đột quỵ: Cảnh báo 7 dấu hiệu trước khi cơn đột quỵ xảy ra, người trẻ cũng có thể mắc
- Virus SARS-CoV-2 đột biến 32 lần trong một người nhiễm HIV