Sức khỏe

Sống khỏe mạnh và trường thọ hơn, đừng quên 9 bí quyết này

Sống khỏe mạnh và trường thọ hơn, đừng quên 9 bí quyết này

Bạn có muốn sống tới 100 tuổi không? Hãy đọc ba lần “bí quyết” khỏe mạnh, hạnh phúc và trường thọ sau đây.


Ăn mặn và thiếu rau quả, người Việt đang tự phá sức khỏe mình

Ăn mặn và thiếu rau quả, người Việt đang tự phá sức khỏe mình

Việt Nam đang phải đối mặt với gánh nặng kép về dinh dưỡng, gồm thiếu dinh dưỡng và thừa cân-béo phì do thói quen ăn mặn và ăn ít rau quả.
Ba thói quen xấu dễ dẫn đến đột quỵ người Việt cần tránh

Ba thói quen xấu dễ dẫn đến đột quỵ người Việt cần tránh

Những năm gần đây, bệnh tim mạch đã trở thành căn bệnh nghiêm trọng đe dọa lớn đến sức khỏe của con người, đặc biệt là đột quỵ do nhồi máu cơ tim.
CẢNH BÁO! Lò vi sóng đưa bạn đến gần tổn thương não và ung thư hơn

CẢNH BÁO! Lò vi sóng đưa bạn đến gần tổn thương não và ung thư hơn

Là một trong những dụng cụ nhà bếp phổ biến nhất trong việc nấu và hâm nóng thức ăn nhưng theo nghiên cứu lò vi sóng có thể đưa bạn đến gần tổn thương não và ung thư hơn.
Nước rất quan trọng, nhưng đây mới là cách uống nước đúng để khoẻ mạnh, đánh...

Nước rất quan trọng, nhưng đây mới là cách uống nước đúng để khoẻ mạnh, đánh bay bệnh tật

Nước là thứ không thể thiếu được trong những ngày nắng nóng, tuy nhiên không phải ai cũng biết uống nước đúng cách.