Sức khỏe

Say tàu xe chắc chắn không phải một trải nghiệm thú vị gì. Đối với nhiều người nhạy cảm, chỉ khoảng 30 phút ngồi trên xe khách, tàu hoặc tàu biển đã khiến họ cảm thấy chóng mặt, ngáp ngủ và buồn nôn.

Gan là một trong những bộ phận quan trọng nhất đối với cơ thể. Làm cách nào để bảo vệ nó một cách tốt nhất? Đây là 14 loại thực phẩm tốt nhất và tồi tệ nhất cho gan bạn nên biết.

Bạn có biết, hàng ngày cơ thể chúng ta liên tục sản sinh ra các tế bào ung thư? Nếu hệ miễn dịch hoạt động kém, nó sẽ không thể tiêu diệt các tế bào này, từ đó bệnh ung thư được hình thành.

Khoai tây là loại thực phẩm vô cùng bổ dưỡng. Chỉ cần bạn biết cách chế biến thì loại củ này sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.