Bỏ những thói quen cũ đôi khi rất khó khăn, đó là lý do tại sao có những thói quen chúng ta cứ lặp đi lặp lại mà không quan tâm xem chúng lợi hay hại. Nhất là những thói quen vào buổi sáng bận
...Sức khỏe
Phương pháp “đi bộ 3 ngày” của bác sĩ Nhật Masashi Kawamura đã giúp bóp nhỏ lại không ít “bụng bia” của nhiều người.
Tắc mạch máu hay máu bị vón cục là một trong những nguyên nhân gây tử vong lớn. Việc làm sạch mạch không phải ai cũng biết. Chia sẻ của bác sĩ Nhật sẽ giúp bạn giải quyết triệt để.
Thức ăn cần thiết cho sự sống phải được dạ dày tiêu hóa mới trở thành “khí huyết”. Nếu ruột và dạ dày không tạo được khí huyết thì các cơ quan khác sẽ ngưng...
Lấy nghề nail (làm móng tay và chân) làm kế sinh nhai hằng ngày, những người làm việc này đang đứng trước nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.