Mặc dù không nên bỏ bữa sáng nhưng bạn có thể cố gắng bù đắp lượng dinh dưỡng đã bỏ qua vào bữa sáng bằng bữa trưa, bữa tối và đồ ăn nhẹ giữa các bữa ăn. Sau đây là một số thực phẩm lành mạnh mà...
Sức khỏe
Có rất nhiều thực phẩm giàu chất dinh dưỡng có lợi cho gan, trong đó có một nhóm thực phẩm đặc biệt quan trọng là rau củ quả. Sau đây là 4 loại rau tốt nhất cho gan mà bạn nên đưa vào chế độ ăn uống...
Trong Y học cổ truyền, rau sam có vị chua, tính hàn, không có độc, có kháng sinh tự nhiên, có khả năng giải độc, tiêu thũng.
Đây tưởng chừng là một hành động đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách làm đúng.
Trưa 25-9, một lãnh đạo Sở Y tế Đà Nẵng cho biết đã nắm thông tin về một trường hợp bị biến chứng mù mắt sau khi tiêm filler nâng mũi tại một cơ sở không được cấp phép tiêm filler nâng mũi.
- Ăn miến thay cơm để giảm cân, ngừa tiểu đường: Quan điểm sai lầm của nhiều người khiến bệnh thêm nặng
- Sống thọ đến 90 tuổi mà không đau ốm, người dân ở hòn đảo này cất giữ 6 bí quyết đơn giản
- Những thực phẩm tốt chẳng kém nhân sâm mà còn rẻ hơn nhiều lần, chợ Việt bán đầy rẫy
- WHO và FAO khuyến nghị "nguyên tắc vàng" trong ăn uống để đẩy lùi bệnh tật