Sức khỏe

Đi chợ gặp loại rau là “bảo bối toàn thân” mua về nấu với thứ này của con gà thành món quý hơn vàng

Sức khỏe

Loại rau này có thể nấu thành rất nhiều món ngon lại giàu dưỡng chất cực kỳ tốt cho sức khỏe nếu dùng đúng cách.

Loại thực phẩm kéo dài tuổi thọ mà người Nhật yêu thích, chợ Việt Nam bán rất nhiều

Sức khỏe

Cà tím được mệnh danh là thứ 'rau' kéo dài tuổi thọ của người Nhật. Thường xuyên ăn sẽ rất tốt cho sức khỏe tim mạch, tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân...

5 thực phẩm phải tránh để kiểm soát lượng đường trong máu cao một cách tự nhiên

Sức khỏe

Lượng đường trong máu cao không có nghĩa là bạn cần phải ngừng ăn những gì bạn thích. Đây là 5 loại thực phẩm tồi tệ nhất đối với bệnh tiểu đường mà bạn cần phải tránh.

Bỏ túi 7 loại thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa

Sức khỏe

Để duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hãy tiêu thụ các loại thực phẩm phù hợp và áp dụng thói quen ăn uống hợp lý. Dưới đây là 7 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe đường ruột của bạn!