Người Việt ở Đức & châu Âu: Cách chữa dị ứng phấn hoa và những điều cần biết

Một số người bị dị ứng phấn hoa quanh năm, trong khi những người khác chỉ bị trong những khoảng thời gian nhất định.

Dị ứng phấn hoa thường xuất hiện vào những ngày khô và lộng gió, khi đó trong không khí có nhiều phấn hoa. Bạn nên cẩn trọng khi ra ngoài để tránh hít phải phấn hoa và bị dị ứng.

Bạn cứ cảm thấy khó chịu vào những ngày thời tiết khô và lộng gió? Bạn hắt xì liên tục khi đứng gần các vườn hoa? Bạn nghĩ mình bị cảm lạnh ư? Không đâu, với các triệu chứng ở trên, rất có thể bạn đã bị dị ứng phấn hoa.

Dị ứng phấn hoa là gì?

Phấn hoa là một trong những tác nhân gây dị ứng khá phổ biến. Phấn hoa là một loại bột rất mịn do cây cối, hoa, cỏ và cỏ dại tạo ra để thụ tinh với các loại cây khác. Ở một số người, khi họ hít phải phấn hoa, hệ miễn dịch sẽ tạo ra các phản hồi bất lợi cho cơ thể.

Hệ miễn dịch thường đóng vai trò bảo vệ cơ thể chống lại những tác nhân nguy hiểm như virus và vi khuẩn để phòng bệnh. Ở những người bị dị ứng phấn hoa, hệ miễn dịch nhận diện các hạt phấn hoa vô hại như một kẻ xâm nhập nguy hiểm và bắt đầu sản xuất các chất để chống lại hạt phấn. Đây được gọi là phản ứng dị ứng phấn hoa.

Phản ứng này dẫn đến nhiều triệu chứng khó chịu, như hắt hơi, nghẹt mũi và chảy nước mắt. Một dị ứng phấn hoa cũng có thể được gọi là sốt cỏ khô hoặc viêm mũi dị ứng.

 Dị ứng phấn hoa có thể ảnh hưởng rất nhiều đến cả người lớn và trẻ em. Tuy nhiên, bạn có thể điều trị các triệu chứng bằng thuốc và tiêm các mũi dị ứng, thay đổi cách sống.

Dị ứng phấn hoa gồm bao nhiêu loại?

Có đến hàng trăm loại thực vật có thể phát tán phấn hoa vào không khí và gây ra phản ứng dị ứng ở con người. Dưới đây là một số loại dị ứng phấn hoa phổ biến:

Dị ứng phấn hoa bạch dương

Phấn hoa bạch dương là một trong những chất gây dị ứng trong không khí phổ biến nhất vào mùa xuân. Khi những bông hoa bạch dương nở, chúng sẽ phát tán các hạt phấn nhỏ xíu vào không khí khi có gió. Một cây bạch dương có thể sản xuất đến 5 triệu hạt phấn hoa trong bán kính hơn 90m.

Dị ứng phấn hoa cây sồi

Giống cây bạch dương, cây sồi thường phát tán phấn hoa vào không khí trong mùa xuân. Phấn hoa cây sồi tồn tại trong không khí lâu hơn các loại phấn hoa của cây khác.

Dị ứng phấn hoa cỏ

Cỏ là yếu tố chính gây dị ứng phấn hoa trong những ngày hè. Phấn hoa cỏ gây ra các triệu chứng nghiêm trọng nhất trong các loại phấn hoa gây dị ứng và rất khó điều trị.

Tuy nhiên, một nghiên cứu gần đây đã tìm thấy một liệu pháp miễn dịch điều trị dị ứng phấn hoa cỏ có hiệu quả cao trong việc làm giảm các triệu chứng.

Triệu chứng và dấu hiệu nào cho thấy bạn đã bị dị ứng phấn hoa?

Các triệu chứng dị ứng phấn hoa thường bao gồm:

• Nghẹt mũi;
• Áp lực xoang, có thể gây đau mặt;
• Sổ mũi;
• Ngứa mắt, chảy nước mắt;
• Ngứa cổ họng;
• Ho;
• Da sưng lên;
• Giảm cảm giác vị giác hoặc mùi;
• Tăng phản ứng hen.

Làm thế nào để điều trị dị ứng phấn hoa?

Cũng giống như những chứng dị ứng khác, các điều trị dị ứng phấn hoa tốt nhất là tránh bị dị ứng. Tuy nhiên, phấn hoa rất khó tránh.

Bạn có thể giảm thiểu phơi nhiễm phấn hoa bằng cách:

• Ở trong nhà vào những ngày khô và lộng gió;
• Nhờ người chăm sóc vườn tược hoặc sân nhà trong mùa hè nhiều gió;
• Đeo khẩu trang khi ra ngoài trong không khí có lượng phấn hoa cao (kiểm tra thời tiết);
• Đóng cửa chính và cửa sổ khi trong không khí có nhiều phấn hoa;
• Dùng thuốc phòng tránh dị ứng.

Nếu bạn vẫn gặp các triệu chứng mặc dù đã thực hiện các biện pháp phòng ngừa này, bạn có thể dùng một số loại thuốc không kê đơn như:

• Thuốc kháng histamine, như loratadin (Zyrtec®) hoặc diphenhydramine (Benadryl®);
• Thuốc làm thông mũi, như pseudoephedrine (Sudafed®) hoặc oxymetazoline (thuốc xịt mũi Afrin®);
• Thuốc kết hợp thuốc kháng histamin và thuốc giảm đau, như Actifed và Claritin-D.
• Các mũi tiêm dị ứng.

Bác sĩ sẽ tiêm cho bạn các mũi tiêm dị ứng nếu các loại thuốc không đủ tác dụng làm dịu các triệu chứng trên da. Tiêm dị ứng là một dạng của liệu pháp miễn dịch liên quan đến một loạt các chất tiêm gây dị ứng. Lượng chất gây dị ứng trong lần tiêm tăng dần theo thời gian.

Bạn có thể làm gì ở nhà để giảm các triệu chứng dị ứng phấn hoa?

Một số biện pháp khắc phục tại nhà cũng có thể giúp làm giảm các triệu chứng dị ứng phấn hoa, bao gồm:

• Thử các loại thảo mộc và các chiết xuất làm dịu các tình trạng dị ứng, chẳng hạn như butterbur hoặc spirulina;
• Dọn sạch sẽ nhà cửa và giặt quần áo thật kỹ;
• Dùng máy sấy quần áo, không nên phơi ngoài trời;
• Sử dụng điều hòa không khí trong xe ô tô và nhà cửa;
• Đầu tư vào một bộ lọc không khí hiệu quả năng suất cao (HEPA) hay máy hút ẩm;
• Hút bụi thường xuyên bằng máy hút bụi có bộ lọc HEPA;

Bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi thử bất kỳ chất bổ sung hoặc thảo mộc mới nào vì một số loại thuốc có thể tương tác với nhau. Bạn cũng nên nói với bác sĩ nếu các triệu chứng của bạn trở nên nghiêm trọng hơn hoặc nếu thuốc bạn dùng gây ra các phản ứng phụ không mong muốn.

 

Nguồn: Bác sĩ gia đình

 

---