Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ cho thấy thói quen ăn uống có quan hệ mật thiết với những cái chết sớm ở con người. Dưới đây là lời khuyên từ Hiệp hội Y khoa Mỹ về một chế độ ăn lành mạnh.
Chia sẻ
Trong tiếng Nhật, Kaizen có nghĩa là "sự thay đổi tốt".
Một khi hoàng điểm và các dây thần kinh đã bị phá hủy, thiệt hại là vĩnh viễn không thể đảo ngược.
Không chỉ thị lực suy giảm, ngay cả thính lực của em này cũng có vấn đề sau nhiều năm chuộng ăn bánh mì trắng, khoai tây chiên và giăm bông.
Chúng ta đều biết rằng chế độ ăn uống và thói quen thường xuyên tập thể dục có đóng vai trò nhất định đối với sức khỏe, nhưng một nhân tố nguy hiểm hơn rất nhiều lần chính là tâm lý lại đang bị bỏ...
Giấc ngủ vô cùng quan trọng đối với bản thân mỗi người, vì thế, hãy lưu ý 5 dấu hiệu bất thường sau để kịp thời phát hiện những thay đổi xấu tới sức khỏe.
Hiện có rất nhiều người bị đau lưng, đặc biệt là đau ở thắt lưng. Công việc và căng thẳng trong cuộc sống hằng ngày có thể đặt thêm gánh nặng lên lưng.
CẢNH BÁO: 10 thực phẩm “made in China” được các chuyên gia Mỹ khuyến cáo nên tránh xa ngay tức khắc!
Dưới đây là 10 thực phẩm “made in China” mà các chuyên gia Mỹ khuyên người tiêu dùng nên tránh:
Uống trà thảo dược, nhâm nhi một cốc nước nho là những thói quen có thể giúp kích thích khả năng đốt cháy chất béo của cơ thể trong khi ngủ.
Người nghèo thích ngồi lê đôi mách, người giàu không nói sau lưng ai. Người nghèo luôn mơ ước, người giàu đặt mục tiêu.
Khen ngợi trẻ đúng lúc sẽ mang đến hiệu quả tốt, thế nhưng không phải cha mẹ nào cũng biết cách khen và nên khen trong trường hợp nào.
- Ăn phải thịt lợn thối khiến cơ thể bị tàn phá trầm trọng, làm sao để nhận biết?
- Lời trăn trối của bác sĩ triệu phú bị ung thư: Suốt đời chạy theo tiền tài và những chiếc Ferrari, đối diện với cái chết mới biết hạnh phúc nằm ở đâu
- Những câu nói của Steve Jobs bạn nên nghĩ tới để mỗi ngày ý nghĩa hơn
- Cảnh giác với 5 loại gia vị ảnh hưởng đến lượng đường trong máu