Đa số đều biết gan là một cơ quan trọng yếu bậc nhất trong cơ thể. Thế nhưng liệu gan của bạn có đang thật sự khỏe mạnh? Có những thói quen nào đang ngấm ngầm hại gan mà bạn không hay biết?
Sức khỏe
Nghiên cứu mới của Mỹ chứng minh bạn nên bỏ hẳn thay vì tìm sự an toàn ở thuốc lá điện tử: các chất gây ung thư tăng mạnh trong nước bọt người hút chỉ trong vòng 15 phút.
Thiếu máu não hay máu lên não không đủ là một trong những căn bệnh nguy hiểm đe dọa tính mạng trong tích tắc. Để phòng ngừa bệnh có thể dẫn đến đột quỵ, đây là điều bạn nên làm.
Mới đây, Tổ chức Hóa học Mỹ (ACS) đã công bố, ăn dâu tây mỗi ngày giúp giảm thiểu nguy cơ viêm loét ruột kết hoặc viêm ruột (IDB), từ đó đẩy lùi ung thư đại trực tràng.
Lối sống ít vận động và chế độ ăn giàu chất béo dẫn đến tỉ lệ người mắc bệnh mỡ máu cao ngày càng tăng. Hãy tham khảo 4 giải pháp để ngăn chặn sớm, tránh để nặng sẽ gây nguy hiểm.
- Giảm 50 % nguy cơ mắc bệnh đa xơ cứng nhờ chế độ ăn nhiều rau và cá
- 7 thói quen vào buổi sáng rút ngắn 15 năm tuổi thọ, rất nhiều người vẫn vô tư làm
- Đông y coi đây là 5 thực phẩm ‘vua’ giải độc gan tự nhiên: Loại bỏ chất độc làm hỏng gan
- Ai khó ngủ hay ngủ không ngon thì nên trồng ngay những loại cây này trong phòng ngủ của mình