Nếu muốn giảm cân, hãy đi mua sắm bằng tiền mặt

Mua hàng bằng thẻ sẽ khiến bạn tăng cân? Các nhà nghiên cứu tại Mỹ đã phát hiện ra rằng, ai đi mua sắm bằng thẻ, thường có xu hướng mua nhiều thực phẩm không lành mạnh hơn. Trong khi đó, những người trả tiền mặt thường cố gắng lựa chọn kỹ càng hơn cho bữa ăn của mình.

Các nhà nghiên cứu thuộc các trường ĐH tại New York đã tiến hành quan sát thói quen mua sắm của hơn 1000 hộ gia đình trong khoảng thời gian 6 tháng. Kết quả cho thấy giỏ hàng của những người tiêu dùng chi trả bằng thẻ tín dụng hoặc EC-Karte thường chứa nhiều hơn các loại thực phẩm bất lợi cho sức khỏe.

Lý giải về điều này, các nhà nghiên cứu cho rằng, những người thanh toán bằng thẻ thường có xu hướng mua hàng tự phát. Trong khi, những mặt hàng được chọn đưa vào giỏ hàng không có sự suy tính trước đó thường là các loại thực phẩm mặn, béo hoặc ngọt và chứa nhiều năng lượng. Bên cạnh đó, xét trên khía cạnh tâm lý, việc thanh toán bằng tiền mặt thường cho cảm giác tốn nhiều tiền hơn so với việc thanh toán bằng thẻ tín dụng. Do vậy, để tránh cảm thấy chi phí mua sắm cao, khách hàng khi trả bằng tiền mặt thường cố gắng kiểm soát tốt nhất những mặt hàng họ chọn mua.

Các nhà nghiên cứu đã nhìn nhận mối liên quan này trong bối cảnh thẻ tín dụng và EC -Karte được sử dụng ngày càng phổ biến tại các nước phương Tây, cùng với đó là tình trạng béo phì cũng ngày càng gia tăng tại đây. Theo Cơ quan nghiên cứu tiêu dùng GfK, tại Đức, có tới 67% vụ mua sắm có giá trị từ 50-99 euro được chi trả bằng thẻ, thậm chí những lần mua sắm có giá trị từ 100-199 euro, tỉ lệ này là 80%. Trong khi đó, theo tổ chức Y tế thế giới WHO, tại Đức, có tới 52,9 đàn ông và 35,6% phụ nữ được coi là thừa cân. 22,5% đàn ông và 23,3% phụ nữ tiếp theo mắc chứng béo phì.

Vì vậy, các nhà nghiên cứu khuyến cáo, nếu muốn giảm cân, trước khi tới siêu thị, bạn hãy ghé qua các máy rút tiền tự động để đổi ra tiền mặt.

Hương Vũ - ©tintucvietduc.de

 

 

 

 

---