Hạt của quả bí đỏ là loại hạt quen thuộc với chúng ta, còn được gọi là hạt bí ngô, tính thiên về lạnh. Nhiều người thích rang hạt bí đỏ và sử dụng như đồ ăn vặt. Thực tế hạt bí đỏ còn giàu dinh...
Sức khỏe
Cà phê, hành củ, bánh mì, tỏi, mật ong, dầu olive, bạn không nên bỏ vào tủ lạnh.
Nếu bạn thường xuyên bị đau lưng và có cảm giác không thoải mái ở cột sống, hãy xem mình có mắc phải các thói quen sai lầm sau đây không.
Đồ chiên xào, cay nóng, nước có ga, socola… có thể làm rối loạn hệ tiêu hóa, tiêu diệt vi khuẩn đường ruột tốt, gây viêm loét dạ dày.
Mồng tơi là loại rau phổ biến trong dân gian, rất giàu vitamin B9, sắt, có lợi cho sức khỏe giúp ngăn ngừa thiếu máu, bệnh trĩ, hỗ trợ điều trị ung thư…