Sức khỏe

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến đau đầu, tuy nhiên, việc ăn uống gây đau đầu thì không phải ai cũng biết. Trong đó, cam, quýt, chất tạo ngọt nhân tạo… là một trong số những tác nhân bạn nên lưu ý.

Thực phẩm bạn ăn đóng vai trò quyết định trong hành trình giảm cân. Một số loại quả như cam, chuối, mãng cầu… là những lựa chọn tuyệt vời sẽ hỗ trợ bạn trong quá trình lấy lại vóc dáng.

Ô nhiễm không khí có thể gây kích ứng đường thở khiến bạn cảm thấy khó thở. Với những người mắc các bệnh về phổi thì tình trạng này lại càng tồi tệ hơn. Để bảo vệ lá phổi trước môi trường ô nhiễm,...

Đờm trong cổ họng là một trong những trải nghiệm khó chịu nhất mà mùa đông mang lại. Uống nhiều nước, hạn chế hút thuốc là một số cách bạn có thể thử để trị đờm tại nhà hiệu quả.