Mẫu nữ người Úc tiết lộ cách chữa hết mụn trứng cá

Từng bị mụn trứng cá trong suốt 2 năm, hiện tại Georgia Gibbs đã lấy lại được làn da căng bóng mịn màng không tì vết.

Georgia Gibbs (sinh năm 1995) là nữ người mẫu đến từ Perth, Australia. Mới đây, trên trang instagram của mình, cô đã thu hút sự chú ý của mọi người khi đăng tải loạt hình ảnh so sánh làn da trước và sau khi được điều trị mụn trứng cá cũng như các vấn đề về da.

Theo The Sun, nữ người mẫu từng bị nhiều nốt mụn sưng đỏ xuất hiện trên trán, má và cằm trong suốt 2 năm. Không chỉ chống lại mụn trứng cá mà Georgia còn chiến đấu với bệnh rosacea (chứng đỏ mặt) cùng tình trạng da bị sưng viêm không dễ dàng.

Nữ người mẫu chia sẻ trên trang cá nhân:

"Bài đăng này là dành cho các bạn, dành cho những cô gái đang phải vật lộn với làn da của mình, với bệnh mãn tính, rối loạn miễn dịch tự động, căng thẳng tột độ và các vấn đề về nội tiết tố. Điều trị về da là không dễ dàng, đó là cả một quá trình rất phức tạp, không ai hiểu được nó mệt mỏi như thế nào, cạn kiệt cảm xúc và chán nản như thế nào. Tôi ở đây để nói với các bạn rằng, tôi đã làm được.

Cuối cùng da của tôi cũng ở trạng thái thật sự hạnh phúc. Mụn trứng cá đã lành lặn và bệnh rosacea được chữa khỏi".

Trong bài đăng của mình, Georgia Gibbs nhấn mạnh "Da có thể trở nên rất tồi tệ trước khi tốt hơn. Nếu bạn đang thanh lọc cơ thể, hãy nhớ rằng điều này cũng sẽ ảnh hưởng đến làn da của bạn"

Georgia tiết lộ cô mắc hội chứng ruột kích thích. Vì vậy, cô lựa chọn chế độ ăn FODMAP thấp (FODMAPs là một từ viết tắt cho một tập hợp các phân tử thức ăn (Fermentable, Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharide, Polyol), tất cả đều là những dạng lên men carbohydrate chuỗi ngắn lên men và hấp thụ kém trong ruột).

Khi áp dụng thực đơn FODMAP thấp, Georgia Gibbs chỉ ăn cá, trứng, thực phẩm không chứa gluten và một số loại pho mai. Bên cạnh đó, nữ người mẫu tránh ăn những loại thực phẩm như tỏi, hành tây, các loại sữa.

Bên cạnh thay đổi chế độ ăn, Georgia Gibbs còn chuyển sang chăm sóc da bằng những phương pháp tự nhiên, kết hợp cải thiện sức khỏe tinh thần. Theo nữ người mẫu căng thẳng chính là một trong những nguyên nhân khiến bệnh rosacea và mụn trứng cá của cô trở nên dai dẳng.

Theo Georgia Gibbs, thiền định giúp ích rất nhiều trong cuộc sống của cô

Ngoài ra, trong thời gian điều trị mụn, nữ người mẫu còn không quên sử dụng những loại mỹ phẩm trang điểm, dưỡng da dành riêng cho da mụn và nhạy cảm.

Nguồn: saostar

 

---