Vitamin được biết đến là một chất chống oxy hóa có lợi, hỗ trợ sức đề kháng, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do, tạo ra collagen,….
Ẩm thực
Biến tấu bánh chưng thành những món như thế này đảm bảo vừa lạ miệng lại độc đáo.
Chỉ trong vòng vài phút bạn đã có món ăn ngon, thanh đạm từ nấm kim châm.
Hương vị chua chua, ngọt ngọt lại giòn ngon tươi mát của các món nộm, gỏi sẽ khiến bữa ăn sau ngày Tết đỡ ngán ngấy hơn rất nhiều.
Ngày Tết nấu nhiều đồ ăn, dùng không hết chị em đừng vứt bỏ rất lãng phí mà hãy làm theo những mẹo nhỏ sau để chế biến thành nhiều món ngon khác.
Trái cây luôn là nguồn thực phẩm lành mạnh đối với sức khỏe. Tuy nhiên, chúng hoàn toàn có thể trở thành nguyên nhân gây tăng cân nếu bạn ăn không đúng thời điểm.
Một nửa dinh dưỡng của những loại rau dưới đây sẽ bị mất khi chúng ta luộc..
Măng khô là nguyên liệu thường được chị em sử dụng để chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn như món măng hầm xương, măng xào…
Thịt nấu đông là món ăn truyền thống nhất là vào ngày Tết. Cách nấu thịt đông đơn giản dễ làm nhưng phải chuẩn vị thì không phải ai cũng biết.
Món thịt bò hầm củ cải không quá cầu kì hay mới lạ, nhưng đây lại là một món ăn rất được yêu thích vào những ngày thời tiết se lạnh.
Với hương thơm nồng nàn cùng độ nồng lên men vừa đủ, dư vị món ăn sẽ khiến bạn khó quên. Không chỉ ngon về vị, món này còn rất tốt cho sức khỏe.
- Chị em trổ tài làm mứt nhâm nhi ngày Tết: Mứt ngũ sắc thơm ngon đẹp mắt, mứt gừng đỏ vừa lạ vừa thơm!
- Cách phân biệt cá biển tươi tự nhiên và ướp hóa chất chị em cần nắm
- Tự gói nem chua để cuối tuần này có món nhậu hấp dẫn cho cả nhà
- Tự làm giò lụa bằng máy xay sinh tố, 60 phút là xong mà chất lượng hảo hạng, ngon tuyệt vời