“Hít khí trời cũng béo” là câu thở than của nhiều chị em phụ nữ. Nhưng 8 kỹ thuật hô hấp dưới đây sẽ chứng minh, thở đúng cách cũng có thể giảm mỡ bụng.
Sức khỏe
Lấy ráy tai là thói quen không tốt, làm mất đi chức năng bảo vệ tự nhiên của cơ thể, có thể làm tổn thương ống tai. Các chuyên gia cảnh báo, lấy ráy tai quá nhiều và không đúng cách có thể ảnh hưởng...
Những cơn đau nhức, ê buốt răng khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, công việc. Dưới đây là các cách chữa đau răng an toàn, nhanh chóng với nguyên liệu tự nhiên như...
Giữa mùa hè, bạn vẫn có thể gặp những cơn ho dai dẳng, khó chịu. Khi đó, trước khi dùng đến thuốc, mọi người có thể áp dụng những mẹo đơn giản như súc miệng nước muối, nằm nghiêng khi ngủ hay...
Chuối là loại trái cây phổ biến tại nhiều quốc gia trên thế giới. Bên cạnh mùi vị thơm ngon, chuối còn mang lại những lợi ích sức khỏe vô cùng to lớn, được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao
...