Sức khỏe

Để có trái tim khỏe mạnh, không nên ăn 7 thực phẩm này

Để có trái tim khỏe mạnh, không nên ăn 7 thực phẩm này

Trái tim là một trong những cơ quan quan trọng của cơ thể giúp duy trì sự sống. Để có một trái tim khỏe mạnh, ngoài việc luyện tập thể thao đều đặn, mọi người nên áp dụng chế độ ăn lành mạnh, tránh...


10 thói quen ăn uống ai cũng nên áp dụng đặc biệt sau tuổi 40

10 thói quen ăn uống ai cũng nên áp dụng đặc biệt sau tuổi 40

Độ tuổi 40 thật tuyệt vời khi bạn dường như không còn phải lo lắng về những điều nhỏ nhặt. Bạn có tài chính, có con và chúng cũng đủ lớn để bạn có thể dành thời gian chăm lo cho bản thân. Nhưng độ...
Khi bị thoát vị đĩa đệm thắt lưng cột sống bạn tuyệt đối đừng làm 6 việc này!

Khi bị thoát vị đĩa đệm thắt lưng cột sống bạn tuyệt đối đừng làm 6 việc này!

Cuộc sống là như vậy, luôn có sự vui buồn đan xen lẫn nhau. Có phải bạn đã từng bàng hoàng, đã từng bối rối rồi để đến hôm nay quay đầu nhìn lại, bạn mới nhận ra rằng thì ra trong lòng mình đã rõ...
Bài học đắt giá về bia rượu và 5 điều không nên làm sau khi uống say

Bài học đắt giá về bia rượu và 5 điều không nên làm sau khi uống say

Say rượu là một dạng ngộ độc rượu nhẹ. Tùy từng người, tùy mức độ uống, tùy loại rượu mà biểu hiện say của mỗi người sẽ khác nhau.
Hãy từ bỏ ngay 12 thói quen này nếu không muốn già trước tuổi!

Hãy từ bỏ ngay 12 thói quen này nếu không muốn già trước tuổi!

Bỏ qua việc tẩy tế bào chết, thiếu ngủ, căng thẳng, thiếu chất dinh dưỡng… có thể gây ảnh hưởng đến làn da khiến bạn kém sắc, già nua.