Cá là một món ăn giàu dinh dưỡng, nhưng nếu không được ăn đúng cách sẽ có hại cho sức khỏe, thậm chí có khi còn mắc bệnh nghiêm trọng. Điểm qua những sai lầm khi ăn cá mà bạn nên tránh dưới đây.
Sức khỏe
Việc ăn quá nhiều, quá thường xuyên món bún này sẽ khiến bạn phải đối mặt với nhiều nguy cơ sức khỏe.
Bí quyết sống lâu và giữ thân hình thon gọn của người Nhật được gói gọn trong cụm từ: ‘Hara hachi bu’.
Chất béo tích tụ trong cơ thể có thể gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Chuyên gia chỉ ra rằng kích thước của một số bộ phận tăng lên do chất béo tích tụ có thể cảnh báo các tình trạng sức khỏe khác...
Chế độ ăn đủ dinh dưỡng sẽ giúp chúng ta nâng cao sức đề kháng khi thời tiết đang trở lạnh. Điểm qua những sai lầm trong thói quen ăn uống hằng ngày để phòng tránh bệnh tật trong giai đoạn giao mùa.